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Eine Frau erklärt zwanzig Minuten lang, warum sie ihren Mann nicht verlassen kann. Kinder, Geld, Öffentlichkeit, Erwartungen....

Ja, alle kommen vor.

𝗡𝘂𝗿 𝘀𝗶𝗲 𝘀𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁 𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗼𝗿.

In dieser Folge geht’s um Zugehörigkeit, gelebte Haltung und den Preis eines Ja, das längst nicht mehr stimmt.

Auch um die Frage:

𝗪𝗼 𝗸𝗼𝗺𝗺𝘀𝘁 𝗗𝘂 𝘀𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁 𝗶𝗻 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝘃𝗼𝗿?

Dazu gibt es drei Mentorenimpulse, die nicht nur nett klingen, sondern etwas in Bewegung bringen dürfen.

𝗘𝗶𝗻 𝗦𝗼𝗻𝗻𝗲𝗻𝘀𝘁𝗶𝗰𝗵, 𝗲𝗶𝗻 𝗛𝗮𝘀𝘀𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿, 𝗡ä𝗴𝗲𝗹 𝗮𝗻 𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗿𝗲𝗶𝗳𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗢𝗣, 𝗱𝗶𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗸𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗻𝗻.

Diese Folge ist genau das: ein Kessel Buntes, quer durch mein Leben.

Es geht um Grenzen, Freundschaft, Neid und Missgunst, Social Media, Verletzlichkeit, Selbstführung und darum, warum ich heute nicht mehr jeden Kampf selbst austrage.

Mit Humor, Ecken, einem ziemlich deutlichen Sonnenbrand und ganz viel Klartext.

𝗘𝗿𝘇𝗮𝗵𝗹 𝗺𝗶𝗿 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁, 𝘄𝗲𝗿 𝗗𝘂 𝗯𝗶𝘀𝘁. 𝗭𝗲𝗶𝗴 𝗺𝗶𝗿, 𝘄𝗲𝗿 𝗗𝘂 𝗯𝗶𝘀𝘁, 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻𝗲𝗵𝗺 𝘄𝗶𝗿𝗱.

Ich nehme Dich mit in eine echte Session, in meine eigene Geschichte mit Stimme, blinden Flecken und Verkörperung, und in die Frage, wann eine vergangene Position aufhört, ein Zertifikat für heutige Klarheit zu sein.

𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿 𝗙𝗮𝗹𝘁𝗲𝗿 – 𝗟𝗮𝗻𝗱𝗲𝗯𝗮𝗵𝗻𝗲𝗻 𝗳ü𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗚𝗲𝗶𝘀𝘁

Ein Einundzwanzigjähriger sagt zu mir: 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿 𝗙𝗮𝗹𝘁𝗲𝗿, 𝗯𝗶𝘀𝘁 𝗗𝘂 𝗰𝗼𝗼𝗹.

Ein Satz, der mich auf eine Spur bringt, die weit über einen Workshop hinausführt.

𝐄𝐢𝐧 𝐓𝐮𝐜𝐡 𝐚𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐡𝐞𝐢ß𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐭𝐚𝐠.

Ein Satz, den ich nicht vergessen habe.

𝐄𝐢𝐧𝐞 𝐄𝐫𝐤𝐞𝐧𝐧𝐭𝐧𝐢𝐬, die weit über einen Hals hinausgeht.

Eine Geschichte über 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐰𝐞𝐫𝐭, 𝐈𝐧𝐬𝐳𝐞𝐧𝐢𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 und die Frage, warum wir glauben, uns überhaupt verstecken zu müssen.

Ein Hase im Garten. Urlaub am Meer. Eine ältere Nachbarin im Straßengraben.

Mittendrin die Frage, wann wir eigentlich aufgehört haben, Verantwortung für unser eigenes Handeln zu übernehmen.

In dieser Folge von Freitags-Klartext geht es um Werte, Respekt und Rücksicht und darum, warum ein gutes Miteinander nicht irgendwo beginnt.

𝐄𝐬 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐭 𝐛𝐞𝐢 𝐣𝐞𝐝𝐞𝐦 𝐄𝐢𝐧𝐳𝐞𝐥𝐧𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐬.

𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗱𝗮𝘀 𝗘𝗴𝗼 𝗱𝗶𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗲 ü𝗯𝗲𝗿𝗻𝗶𝗺𝗺𝘁, 𝗯𝗹𝗲𝗶𝗯𝘁 𝗱𝗮𝘀 𝗛𝗲𝗿𝘇 𝗼𝗳𝘁 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗿 𝗦𝘁𝗿𝗲𝗰𝗸𝗲.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Ego uns Geschichten erzählt, die sich irgendwann wie Wahrheit anfühlen, obwohl häufig 𝗔𝗻𝗴𝘀𝘁 dahintersteckt.

Es geht um 𝗨𝗿𝘀𝗮𝗰𝗵𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗮𝘁𝘁 𝗦𝘆𝗺𝗽𝘁𝗼𝗺𝗲, um alte Muster und darum, weshalb echte Veränderung erst beginnt, wenn wir bereit sind, ehrlich hinzuschauen.

Ein Koffer mitten im Weg. Menschen mit dem Blick aufs Handy. Kaum jemand hebt noch den Kopf.

Daraus entstand diese Folge.

𝙒𝙞𝙧 𝙨𝙘𝙝𝙡𝙪𝙧𝙛𝙚𝙣 𝙨𝙤 𝙙𝙪𝙧𝙘𝙝𝙨 𝙇𝙚𝙗𝙚𝙣..... oft im Autopiloten, ohne wirklich hinzusehen.

Ich spreche über 𝙑𝙚𝙧𝙗𝙞𝙣𝙙𝙡𝙞𝙘𝙝𝙠𝙚𝙞𝙩, 𝙑𝙚𝙧𝙖𝙣𝙩𝙬𝙤𝙧𝙩𝙪𝙣𝙜 und den Mut, zu seinem Wort zu stehen.

Über eine absurde Paket-Odyssee, trockenen Humor, eine berührende Begegnung mit meiner 93-jährigen Mandantin und darüber, warum ich mir 𝙢𝙚𝙞𝙣 𝙇𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙣𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙣𝙚𝙝𝙢𝙚𝙣 𝙡𝙖𝙨𝙨𝙚.

In dieser Mentoring-Folge spreche ich über den Unterschied zwischen 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐞𝐥 𝐮𝐧𝐝 𝐓𝐚𝐧𝐤𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐞 und darüber, warum manche Verbindungen an gesunden Grenzen wachsen oder enden.

Erfahre, wie wahre Selbstachtung aussieht, warum mich der Juli jedes Jahr an 𝐝𝐢𝐞 𝐄𝐧𝐝𝐥𝐢𝐜𝐡𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧𝐬 erinnert und welche drei konkreten Impulse Dir helfen können, Deine eigene Klarheit zu bewahren.

Nach 𝟐 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞𝐧 𝐅𝐮𝐧𝐤𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥𝐞 begegne ich meiner 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐊𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧 wieder. Sie ist 𝟗𝟑 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐭. Doch statt Genugtuung, recht behalten zu haben, zeigt mir diese Begegnung etwas viel Wertvolleres:

𝐖𝐚𝐡𝐫𝐞 𝐆𝐫öß𝐞 𝐤𝐞𝐧𝐧𝐭 𝐤𝐞𝐢𝐧 𝐀𝐥𝐭𝐞𝐫.

Eine zutiefst persönliche Folge über 𝐕𝐞𝐫𝐥𝐞𝐭𝐳𝐮𝐧𝐠, 𝐟𝐚𝐥𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐒𝐭𝐨𝐥𝐳, 𝐅𝐫𝐢𝐞𝐝𝐞𝐧, 𝐕𝐞𝐫𝐬ö𝐡𝐧𝐮𝐧𝐠 und die Frage, warum wir Dinge klären sollten, 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐰𝐢𝐫 𝐧𝐨𝐜𝐡 𝐝𝐢𝐞 𝐌ö𝐠𝐥𝐢𝐜𝐡𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐝𝐚𝐳𝐮 𝐡𝐚𝐛𝐞𝐧.